凱格爾運動安卓版是一款盆底肌運動跟練軟件。軟件會對用戶的身體情況進行評估，智能化推薦用戶可能需要的相關運動課程。用戶可以一鍵開通課程，不論室內室外都可鍛煉自己的盆底肌，十分方便。為了讓用戶更清楚了了解掌握動作要領，軟件還有真人教學視頻，讓用戶更快學會相關技巧。

凱格爾運動訂閱套餐

1、凱格爾VIP月卡。訂閱價格: 78元/月全部會員功能。

2、凱格爾VIP年卡。訂閱價格: 168元/月全部會員功能。

3、凱格爾永久會員。價格: 198元，全部會員功能。

凱格爾運動如何使用

1、用戶打開凱格爾運動app后，點擊“立即評估，獲取計劃”選項。

2、進入評估頁面，根據頁面提示進行評估。

3、評估完成后，進入課程頁面，查看軟件推薦的各類相關課程。

4、選擇并點擊一個感興趣的課程。

5、進入課程詳情頁面，點擊“立即開通”選項即可。

凱格爾運動有哪些特色

1、軟件提供訓練幫助系列動畫，讓用戶可以輕松掌握訓練技巧，達到標準動作。

2、軟件采用真人視頻動作指導與女神聲效體驗，為用戶打破單調沉悶的訓練方式。

3、軟件有著三大階段的豐富訓練課程，由易到難幫助用戶循序漸進堅持鍛煉。

凱格爾運動有什么亮點

1、軟件針對不同的人群設計了不同的訓練計劃，可以滿足不同用戶的運動需求。

2、軟件提供真人視頻演示和詳細的鍛煉動作講解，讓用戶輕松學會如何進行正確的運動。

 3、軟件收集了用戶關心的呼吸和發力技巧等訓練問題，用視頻的方式演示教學，在這里能找到所有訓練問題的答案。

小編點評

 在凱格爾運動，用戶可以輕松找到適合自己的相關運動課程。一鍵點擊快速開啟運動課程，軟件針對不同的人群有對應的訓練計劃，更好的適應了不同用戶的運動需求。