檸檬輕斷食app是一款輔助減肥的輕斷食軟件。軟件根據用戶的體重以及相對應的身體狀況為用戶量身定制了合理的食譜推薦，幫助用戶更好的通過飲食改善體重問題。用戶可以在檸檬輕斷食app上實時觀看自己的體重以及飲食數據，讓自己的每一次進步清楚的記錄在上面。

檸檬輕斷食怎么修改斷食時間

1、用戶打開檸檬輕斷食app后，點擊頭像圖標。

2、進入個人中心頁面，點擊“重置專屬計劃”選項。

3、進入重置專屬計劃頁面，點擊“重新定制”選項即可。

檸檬輕斷食怎么重置數據

1、用戶打開檸檬輕斷食app后，點擊頭像圖標。

2、進入個人中心頁面，點擊“數據中心”選項。

2、進入數據中心頁面，選擇需要修改的數據進行重置即可。

檸檬輕斷食有哪些特色

1、軟件提供實時斷食數據追蹤，幫助監督用戶進行斷食。

2、軟件提供健康飲食計劃，幫助用戶更好的規劃減肥過程。

3、軟件提供相對應的食譜推薦，讓用戶吃的既營養又能吃飽。

檸檬輕斷食有什么亮點

1、軟件不是無腦斷食，而是根據規律飲食以及健康規劃進行合理食譜分配。

2、用戶可以每日記錄自己的飲食以及體重變化，感受自己的進步過程。

3、軟件將這些抽象的數據做成可視化圖表，讓用戶更直觀清晰了解內容。

小編點評

 軟件精確的卡路里計算器可以幫助用戶清楚計算每日所需的具體熱量，以便更好的制定對應的飲食標準，在檸檬輕斷食的監督鼓勵下，用戶可以將自己每一次體重降低記錄在上，回頭再看時可以看到自己清楚的進步軌跡，享受減肥成功的喜悅與成就感。